В детском лагере «Морской» МДЦ «Артека» работают самые лучшие медики, вожатые, повара и другие. Сегодня мне была предоставлена возможность познакомится с Сергеем Кравцан, инструктором физического воспитания.
Сергей Кравцан работает в «Морском» с 2005 года. Здесь он проводит зарядку, сопровождает группы на Аю-Даг и организует спортивные состязания среди юных артековцев. В детсктй центр он попал еще тогда, когда обучался в университете. Тренер приехал на летнюю практику и после ее окончания остался здесь, в полюбившимся лагере.
Сергей очень энергичный и спортивный человек. Он старается заниматься всеми видами спорта. » Спорт — это движение. Каждый его вид по-своему интересный и полезный», — поделился тренер. Но больше всего его привлекает футбол и настольный теннис. Главными спортивными событиями Сергея были соревнования в «Морском», где участвовали не только дети, но еще и вожатые.
Кумиром в спортивной жизни инструктора является великий футболист Пеле. Это не случайно, ведь спортсмен сам достиг успеха в спорте, в отличии от нынешних футболистов, где у них все решают деньги.
Самой главной мечтой в жизни Сергея является здоровье его родителей, близких и друзей. Целей у него много и он старается их все осуществить.
Всем известно, что почти у всех людей есть то, чем они могут гордится. И наш инструктор не исключение: гордость у Сергея вызывает то, что он работает в этой стране детства, в «Артеке».
Его всегда рады видеть в «Морском». Все дети обожают его. И поэтому он дает артековцам пару советов о правильном питании:
- Есть 5 раз в сутки, но по немногу.
- Кушать по расписанию.
- Кушать много фруктов, овощей.
- Пить 2 стакана воды(негазированную) за 20 минут до еды. Во время приема не пить.
- Обязательно кушать рыбу.
- Исключить вредную пищу для организма.
- Заниматься спортом, и конечно больше гулять.
Бурмак Соня.